الاثنين، 9 يناير 2017

حملة بادر
ما سبب ظهور مشروع حملة بادر؟
هو مشروع من وزارة الصحة على جميع مناطق المملكة العربية السعودية"مشروع محاربة السمنة" ولكن تم استحداث شعار واسم خاص وهو حملة بادر نحو حياة صحية أفضل.
ما هي رؤية ورسالة الحملة؟
تثقيف الطالبات جميعا لتعديل وتقويم السلوك الغذائي الصحيح لهن
ما هي برامج حملة بادر؟
أولا..نقاط الفطور الصحي
ثانياً..برنامج الرابح الأكبر
ثالثاً..برنامج الفطور الصحي الجماعي
رابعاً..التوعية الصحية في الإذاعة وحصص النشاط
خامساً..استضافة مركز صحي لقياس الوزن والطول ونسبة الدهون لجميع منسوبات المدرسة.
لماذا الإرشاد الصحي مهتم بالطعام الصحي؟
لان من مهام المرشدة الصحية الاهتمام بتغذية الطالبات وتشجيعهم على تناول الطعام الصحي
ما هو الهدف من برنامج الرابح الأكبر؟
ـ رفع الوعي الصحي لدى الطالبات حول أهمية تناول الغذاء الصحي المتوازن
ـ غرس عادة تناول الغذاء الصحي ليصبح سلوك دائم
ـ تشجيع الطالبات على ممارسة الرياضة
ـ خفض مستوى السمنة عند الطالبات
هل نسبة السمنة بين طالبات المدرسة مرتفعة؟
من خلال ا لاستبيان اتضح إقبال الطالبات على تناول الوجبات السريعة وعدم ممارسة الرياضة بنسبة مرتفعه وإهمال تناول وجبة الإفطار وهي من أهم الوجبات خلال اليوم

سارة


الثلاثاء، 22 نوفمبر 2016


هل أنا حرامي؟

احد الأخوة السودانيين كتب مقالا جميلا بعنوان "هل انا حرامي؟؟"
يذكر فيه موقفان حصلا معه.

الموقف الاول :
يقول : كان عندي امتحانات للطب في ايرلندا ، وكان رسوم الامتحان 309 جنيه ولم يكن لدي فكة
فدفعت 310 ، المهم امتحنت وانتهيت من الامتحان ومضت الايام ورجعت السودان.....واذا برسالة تصلني من ايرلندا جاء فيها
(انت اخطات عند دفع رسوم الامتحانات حيث ان الرسوم كانت309 وانت دفعت 310 ، وهذا شيك بقيمة واحد جنيه...فنحن لا ناخذ اكثر من حقنا)
مع العلم ان قيمة الظرف والطابع اكثر من هذا الجنيه!! 

الموقف الثاني : 
يقول وانا اتردد  مابين الكلية والسكن كنت امر على بقالة تبيع فيها امراة واشتري منها كاكاو بسعر 18 بينس وامضي
وفي مرة من المرات...رايتها قد وضعت رفا اخر لنفس نوع الكاكاو ومكتوب عليه السعر 20بينس
فاستغربت وسالتها هل هناك فرق بين الصنفين؟؟
قالت : لا ، نفس النوع ونفس الجودة
فقلت اذا ما القصة؟!!!
لماذا سعر الكاكاو بالرف الاول ب18 وفي الرف الاخر بسعر 20
قالت : حدث مؤخرا في نيجيريا التي تصدر لنا الكاكاو مشاكل
فارتفع سعر الكاكاو وهذا من الدفعة الجديدة نبيعها ب20 والقديم ب18
فقلت لها اذا لن يشتري منك احد سوى بسعر 18حتى نفاذ الكمية ، وبعدها سياخذون بسعر 20
قالت : نعم ، اعلم ذلك
قلت لها : اذا اخلطيهم ببعض وبيعيهم بنفس السعر الجديد20 ، ولن يستطيع احد التمييز بينهم.
فهمست في اذني وقالت : هل انت حرامي؟؟؟؟
استغربت لما قالته ومضيت ؛ ومازال السؤال يتردد في اذني...هل انا حرامي؟!!
اي اخلاق هذه؟!
الاصل انها اخلاقنا نحن
اخلاق ديننا...
اخلاق مبادءنا...
اخلاق علمنا اياها نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

قال احمد ديدات رحمه الله : 
(نحن لسنا متخلفون عن الغرب ،ولكن متخلفون عن الاسلام ؛ وما تخلفنا عن العالم الا بعد تفريطنا في ديننا )


 في كوريا يسألك الكوري عن "عمرك" قبل اسمك في لقائكما الأول
لكي يتحدث معك بلغة تليق بسنّك 

   #حكمة 

و في القاهرة يسألك المصري عن مهنتك حتى يناديك بـ "الباش مهندس" أو "البيه"

  #مصلحه 

أما في الخليج فيسألك عن "أصلك و قبيلتك" ليقرّر من خلالها هل يحترمك أم يحتقرك !!

  #عنصرية
من الجماليات.. 

جمال:
- عائشة رضي الله عنها كانت تمسح النقود الذهبية بمنديل معطر بالمسك قبل اخراجها [للفقراء]!

جمال:
- عمر بن الخطاب رضي الله عنه كان يتصدق بالسكر لأنه [يحبه] وحتى ينال فضل الله سبحانه و تعالى في قوله : "لن تنالو البر حتى تنفقوا مما تحبون"

جمال:
- رجل له عادة في بعض الأحيان أن يدعو في سجوده لمن عن يمينه وعن يساره في الصلاة! المدهش أنه لا يعرفهم.

جمال:
- معلمة صفوف أوليه كل صباح تتفقد طالباتها تصلح شعورهن و ترتب لباسهن لان منهن يتيمات او من امها مطلقه.

جمال:
- إمرأة في كل اجتماع عائلي تجتمع بالخادمات وتقص عليهن من قصص الرسول صلى الله عليه وسلم وتعطيهن هدايا وهن يرقبنها بشوق في كل لقاء!

جمال:
- رجل يتصدق بصدقة ثم يقول: 
"اللهم هذه عن أموات المسلمين الذين لا يجدون من يتصدق عنهم".. ف لله دره.   

جمال
أن ترسل مثل هذه الأفكار حتى لمن لاتعرف وتنتظر الآجر من الخالق الكريم  

فالبصمة الجميلة تبقى وإن غاب صاحبها '
تعرفو ليش كلمة (لا إله إلا الله)
ما تتحرك فيها الشفايف ..

هذي رحمة الله على المسلم عشان 
لو جاه الموت تكون سهله عليه يذكرها


ساره
                                 

في مدرستي(11) دعني استمتع بشبابي


دعني استمتع بشبابي


هي مبادرة مجتمعيه تهتم بفئة الشباب في المرحلة الثانوية وكانت أول انطلاقة لها في الثانوية الأولى لتحفيظ القران بالخبر

تنقسم المبادرة على قسمين:

* مهاري "دورات"
 ـ ديكوباج، شروق االرشيد
ـ الشموع، علياء التميمي
ـ اعادة التدوير، دانية المنيع
ـ الغذاء والتغذية، تيميه ال مستنير
ـ السراميك، والده الطالبة: مريم شامي

* ثقافي "مسرح"
     ـ أناناس
ـ (؟) #قريباً
     ـ ............






ـ الدورة الفائزة له رحلة خارج المدرسة إن شاء الله
ـ هناك تحديات وسيكون فيها فائزين

     فكرة المبادرة وقيادة: خولة القحطاني..

رفــيف 

السبت، 19 نوفمبر 2016

السبت، 5 نوفمبر 2016

في مدرستي(10) مداد ود

"أثناء العمل في الركن"





بسم الله الرحمن الرحيم

تم افتتاح ركن مداد ود لهذا العام يوم الخميس الموافق 1438/1/5هـ وكان الهدف مختلفاً عن العام الماضي فأصبح هدفنا هو : تعزيز قيمة إدخال السرور والتأسي بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم( إن من أحب الأعمال إلى الله سرور تدخله على قلب مسلم)..

فكانت الخطة لهذا العام تتمثل بقيام الركن على أربعة فعاليات..

الأولى " صباحية ود" وهي عبارة عن سبورة طباشيرية بجانب الدرج تكتب فيها عبارات
يومياً تبث روح التفائل بالطالبات..
الثانية "الطرق التفاعلية"  حيث نقوم باستخدام برامج التواصل وننزل عبرها طرق بسيطة
ومتنوعة تسعد فئة معينة تم اختيارها في الطريقة..  وتقوم المتابعات بتطبيق تلك الطرق وتوثيقها ونقوم نحن بمشاركتها في حسابنا ..
الثالثة"متجر مداد ود" والذي يباع فيه اغلب احتياجات الطالبات المكتبية
الرابعة "خميس الود" حيث تكون هناك مفاجأة جديدة وغير متوقعة في كل خميس، فتختلف المفاجأة الاولى عن الثانية وهكذا..
هذا هو"مداد ود" الذي نسأل الله تعالى أن ينفع به وان يسعد به من حولنا، ونسأله ان يوفقنا لما يحب ويرضى..

منفذات المشروع:
لينة السويدان ـ نورة القصير ـ خولة القحطاني ـ نورة الحسين..

بإشراف المعلمة: هيفاء بن عمر..


رفــيف


خاطرة



ظللتُ أبكي ليلاً, أتألمُ قهراً
بعدما رأيت دمُوعها حين سمعتُ نحيبها
لم أستطع أن أغفو ليلة!
باتت هي في عقلي, حُزنها سببٌ لحزني
اشتقت لجمال عينيها وأغاني أزقتها التي كانت تُبكيني شوقاً
آه يا قُدسي يا نفائح نفسي
عودي كما كنتِ’ فلتُشرق شمسكِ
ولتستيقظ أزهاركِ من غفوتها, ها نحن في صباح يومٍ جديد
ها نحن نعود لعزتنا, قد حان يوم عرسكِ افرحي وليفرح ابناءكِ
أنت حرة طول الدهر, عودي كي نعود معكِ
حتى تعود عزة إسلامنا وسلاماً عليكِ قد خلقتي للسلام.


مريم ..

في مدرستي:(9) المكتبة المتنقلة



 مسابقة كتاب "كيف تقرا كتاباً"

للشيخ محمد المنجد، المسابقة الإلكترونية الأولى التابعة لمشروع المكتبة المتنقلة
 مادة المهارات التطبيقية.
تتكون المسابقة من 23 سؤال متنوع مابين الاختيار وتعبئة الفراغات.
تشمل المسابقة جميع طاقم المدرسة من طالبات ومعلمات وإداريات.
آخر موعد لاستقبال الإجابات يوم السبت الموافق 19/2/1438هـ
رابط المسابقة:


رفيف